Erwachsene

Machen Sie keinen Sport, machen Sie Kunst

Kampfkunst sorgt für ein äußerlich und innerlich starkes Leben

Bei uns wird das bewährte und über Jahrhunderte überlieferte original Shaolin Hung Gar Kung Fu unterrichtet. Diese Kampfkunst beinhaltet Fusstritte, Faustschläge, Ellenbogen- und Knietechniken, Würfe, Grifftechniken und ein komplettes Waffenprogramm. Es bietet eine umfasende physische und psychische Fitness, ist ein effizientes Selbstverteidigungs-Programm und ein altchinesisches Gesundheitssystem, dass Ihr Leben auch in der heutigen Zeit wertvoller macht. Ihre Gesundheit ist unser Ziel!

Egal wie alt Sie sind. Egal wie fit Sie sind. Kraft, Kondition und Beweglichkeit sind die Vorteile die ein Schüler von Hun Gar Kung Fu erwarten kann. Mit unserem speziellen Ausbildungsprogramm wird jede Muskelgruppe gestärkt und definiert. Mit den vielen Übungen, Bewegungen, Drills und Techniken werden Sie den Erfolg innerhalb kürzester Zeit spüren. Mit unserem Unterricht werden Ihre Ausdauer und Kraft in Bereiche vordringen, die Sie an sich selbst nicht kennen. Die physische Fitness wird um eine mentale Fitness ergänzt und alles zusammen hat Auswirkungen auf Ihr Leben. Man wird Sie privat, beruflich und auch in der Beziehung voller Energie großer Zufriedenheit erleben.

Melden Sie sich für eine Probelektion an!

Freude, Fokus und Disziplin machen Ihren Erfolg

Jede Form der Bewegung führt zu Resultaten. Viele Selbstverteidgungssyteme sind, wenn man sie über eine gewisse Zeit praktiziert, besser als keines. Das Problem hierbei ist oft, dass die Unterrichte langweilig sind und kaum Fortschritte bringen. Dies führt dazu das Teilnehmer nach kurzer Zeit das Programm wieder aufgeben. Das gesetzte Ziel wird nicht erreicht. Dies führt zu Frust. Die Spirale dreht sich nach unten. Martin Sewer hat bei den Shaolin Mönchen über Jahrzehnte die Lösungen für dieses Problem studiert und deren Techniken auf die europäische Mentalität abgestimmt.

Das erfolgreiche Resultat in den Bereichen Fitness und Gesundheit (Health) wird in unserer Schule durch die persönliche Entwicklung (Spirit) unterstützt. Jeder Schüler erhält Unterstützung, Coaching, in Fokus, Zielsetzung, Selbstdiszipiln und Selbstzufriedenheit. Es ist, als hätten Sie einen eigenen Personal Trainer.

Das Beste ist, dass Sie unglaubliche Fortschritte in Ihrer physischen Fitness und persönlichen Entwicklung machen, während Sie Spass haben und wirkungsvolle und effiziente Techniken erlernen. Dies stärkt Ihr Selbstvertauen und hilft Ihnen, sich selbst und/oder Ihre Lieben auch vor einem ungerechtfertigten Angriff zu schützen. Sei er körperlich oder mental.

Hier sitzt niemand auf der Ersatzbank

Shaolin Hung Gar Kung Fu ist keine Teamsportart. Die einzige Person, mit der Sie einen Wettkampf haben, sind Sie selbst. Gewisse Schüler sind super in Form wenn sie zu uns kommen. Andere sind übergewichtig oder aus anderen Gründen nicht mehr in Form. Einige kommen wegen der Selbstverteidigung, andere um ihre Fitness zu verbessern oder einfach weil es Freude machen soll. Hier werden alle gleich behandelt. Alle werden innerhalb der persönlichen Leistungsfähigkeit abgeholt, unterrichtet und weiterentwickelt. Schüler in unserer Schule werden niemals von uns verglichen. Bei uns sind die Instruktoren da um Sie zu führen, zu instruieren, zu motivieren und das Beste aus Ihnen herauszuholen.

Auf was warten Sie? Fangen Sie gleich an! Es ist leicht!

Physische und mentale Stärkung ist nur eine Entscheidung weit weg. Sie müssen nicht in Form sein und brauchen auch keine Erfahrung. Wir laden Sie ein in einer unserer Schulen eine unverbindliche Probelektion zu erleben. Sie werden die Möglichkeit haben mit den Instruktoren zu sprechen und unsere besondere Atmosphäre zu erleben. Mit dieser unverbindlichen Probelektion werden Sie aus erster Hand erfahren, was Begeisterung, Energie, Motivation und die lebensverändernden Vorteile sind, die Sie bei uns erfahren werden.