Ich habe mich schon extrem früh mit Hung Gar Kung Fu beschäftigt, bin entflammt und habe dann alle Kraft in das Leben mit Hung Gar Kung Fu investiert. Über 40 Jahre, davon über 30 Jahre mit Großmeister Chiu Chi Ling und über 50 Aufenthalte in Hong Kong später, präge ich diesen Sport zusammen mit Chiu […]

Können Sie sich vorstellen, dass die Jahrtausende alte Tradition des Hung Gar Kung Fu in der Schweiz bewahrt wird? Das hätte ich mir früher selbst nicht vorstellen können. Mein Sifu, also mein Hung Gar Vater, ist der letzte Großmeister vor mir. Ich stehe in der direkten Folge dieser Legende des Hung Gar Kung Fu. Das […]

Wer seine Geduld schult, dem fehlt schnell die Schnellkraft, wenn diese existenziell wichtig ist. Wer seine Schnellkraft schult, dem fehlt zu oft die Geduld, wenn diese entscheidend ist.

Kung Fu bedeutet „harte Arbeit“. Das hört sich zu hart an. Es bedarf kontinuierlicher Arbeit und des Willens, sich verbessern zu wollen. Diese Kraft muss jeder in sich selbst und für sich selbst finden.

Hung Gar Kung Fu hat eine über 1500 Jahre währende Tradition. Diese umfasst nicht nur sportliche Aspekte, sondern auch ethische Aspekte des Sports und die Kultur des Umgangs miteinander. Die ethischen Anforderungen an einen Hung Gar Kung Fu Kämpfer sind hoch. Egal in welcher Position er sich befindet.

Auch beim 31. Mal schafften es Grossmeister Martin Sewer und sein Team die vorangegangenen Shaolin Master Events zu übertreffen. Bei über 30 Wiederholungen, jedes Mal besser und effizienter werden. Wie schafft er das?

Die neuste Technikserie des Budo Int. Magazin ist online! Dieses mal zeigen Grossmeister Martin Sewer und Schulleiter Oerlikon, Zo Gaau Jiro Waga, eine komplexe Technik in welcher Teile der Yap Moon Kuen Form erkennbar sind. Viel Spass beim Üben!

Sifu Fadri ist mit seinem Sifu und Meister Martin Sewer gross geworden. Gross genug, um jetzt die Schulen in Wald und Horgen zu übernehmen. Natürlich verursacht eine solche Veränderung erstmal Verunsicherung auf allen Seiten.

Der Jahresplan 2019 wurde noch einmal angepasst. Die Änderung betrifft dieses Mal das Datum des Herbstlagers, welches geringfügig geändert wurde. Du möchtest wissen welche Events für Deinen Fortschritt am wichtigsten sind? Frage noch heute Deinen Instruktor!

Warum trainieren wir nicht Barfuss? Wie nennt man den Unterrichts-Raum wirklich und was für sonstige Ausrüstung ist unverzichtbar?

Die neuste Technikserie ist online! Dieses mal zeigen Dir Grossmeister Martin Sewer und Sifu Alexander Klug eine coole und effiziente Armbefreiungs-Technik.

Grossmeister Martin Sewer hat kürzlich einen Brief an ausgewählte Schüler verschickt. Inhalt des Schreibens: Eine Einladung für den offiziellen Instruktorkurs. Mit diesem Kurs wurde in der Vergangenheit die Laufbahn zum Instruktor abgeschlossen. Was bedeutet dies für die Betroffenen und wie geht es danach weiter?